Paletas de yogurt, Amaranto y frutas

INGREDIENTES ( 4 porciones) :

1/2 taza de amaranto tostado
1 de taza de yogurt natural descremado
1/2 taza de frambuesas (pueden ser trocitos de mango,melon, fresas,kiwi)
o la fruta de tu preferencia
2 cucharadas de miel
moldes para paletas ( si no tienes pueden ser los moldes para cubitos de hielo)
Palitos de brochetas o palillos

PROCEDIMIENTO:

Mezclar el amaranto con el yogurt, la fruta en trocitos y la miel.
Repartir la mezcla en los recipientes, insertar los palitos
Congelar y desmoldar.